Иногда хочется пофантазировать и создать свой оригинальный продукт: например, приготовить необычный завтрак.
При широком выборе сухих завтраков, возможность проявить творческий подход просто – купить несколько разных хлопьев и мюсли, смешивать их по своему вкусу или добавлять дополнительные ингредиенты на свой вкус.
Но можно пойти и дальше: с нуля приготовить сухой завтрак. Настоящую гранолу в домашних условиях с любимыми ингредиентами.
Необходимые ингредиенты:
- хлопья овсяные – 160 г;
- орешки – 160 г;
- сухофрукты (любые) – 160 г;
- ягоды – по вкусу;
- стружка кокосовая – одна стол. ложка;
- чиа (семена) – две стол. ложки;
- какао-порошок – половина стол. ложки;
- сок лимона – две стол. ложки;
- масло мягкое сливочное – одна чайная ложка.
Приготовление:
1. Орешки перемолоть в блендере и соединить с овсяными хлопьями.
2. Сухофрукты нарезать и добавить вместе с ягодами в смесь хлопьев.
3. К смеси добавить какао-порошок, семена чиа, стружку кокоса и сбрызнуть соком лимона.
4. Смазать противень маслом, равномерно выложить полученную смесь.
5. Выпекать 10 минут при 180 градусов. Готовую гранолу разделить на части.
Если есть немного времени и много желания, можно легко приготовить свой завтрак на несколько дней. Такой «хэнд-мейд» из простых продуктов.